Thiền hành
Sau khi xây dựng xong phần móng của ngôi nhà, chúng ta có thể chuyển sang thi công tiếp phần thân và mái nhà. Tương tự như vậy, với nền tảng kiến thức Phật giáo vững chắc để vun bồi chánh kiến, chúng ta có thể phân biệt và lựa chọn người hướng dẫn thiền có đức hạnh và tinh thông trong thực hành. Hãy nương tựa và tin tưởng họ, đặt niềm tin vào tam bảo rằng họ có thể đại diện cho đức Phật để hướng dẫn, đồng hành cùng chúng ta và chia sẻ những lời dạy thuần khiết của Ngài. Sau đó, hãy tìm hiểu và lựa chọn phương pháp thiền và môi trường phù hợp với trình độ cá nhân để tinh cần học hỏi và trải nghiệm cùng họ.
Này các Tỳ khưu, vị nào tu tập bốn niệm xứ này như vậy trong bảy năm, vị ấy có thể chứng một trong hai quả sau đây: Một là chứng Chánh trí ngay trong hiện tại; hai là nếu còn hữu dư y, chứng quả Bất hoàn.
Không cần gì đến bảy năm, này các Tỳ khưu, vị nào tu tập các niệm xứ này như vậy trong sáu năm/ năm năm/ bốn năm/ ba năm/ hai năm/ một năm/ bảy tháng/ bảy tháng/ sáu tháng/ năm tháng/ bốn tháng/ ba tháng/ hai tháng/ một tháng/ nửa tháng... Không cần gì nửa tháng, vị nào tu tập bốn niệm xứ này trong bảy ngày, vị ấy có thể chứng một trong hai quả sau đây: Một là chứng Chánh trí ngay trong hiện tại, hai là nếu còn hữu dư y, thì chứng quả Bất hoàn.
—Đức Thế Tôn (DN 10)
Người có định tâm không cần thiết phải nghĩ ‘liệu tôi có thể biết và thấy vạn pháp như chúng thực sự là’. Bản chất của vạn pháp là khi một người có định tâm sẽ biết và thấy sự vật như chúng thực sự là.
